Pokud podstupujete chemoterapii, měli byste se snažit zachovat si i během léčby maximum ze své kondice a fyzických sil. V tom vám může mimo jiné pomoci také vhodně sestavený jídelníček. Snažte se jíst s chutí Chemoterapie může hodně ovlivnit vaši chuť, některá jídla vám mohou začít chutnat nepříjemně nebo v nich budete cítit kovovou pachuť. Mezi potraviny, jejichž chuť se […]
Cítíš se ohrožen /a a máš strach? Strach může být užitečný, když nedovolíš, aby tě paralyzoval. Strach je obranná reakce na nebezpečí a umožňuje nám přežít! Uteč, nebo bojuj, našeptává nám. Ale pozor na to, co uděláš: Utíkat před rakovinou je bláhové. Je třeba jí čelit! BOJUJ ZE VŠECH SIL PROTI RAKOVINĚ !!! ZDROJ: http://www.rakovinaprsu.cz/
Pohyb Pohybová aktivita se považuje za jeden z nejdůležitějších pilířů zdraví. Pravidelné pohybové aktivity jsou vhodným prostředkem pro celkové zdraví a zlepšení kvality života jedinců všech věkových skupin. Málokdo ví, že fyzická nečinnost je dnes považována za rizikový faktor mnoha zhoubných nádorů, a proto je alespoň minimální „dávka“ pohybu pro naše zdraví nezbytně nutná. V […]
